Скакалка (MS 0067)

Скакалка спортивная скоростная с подшипниками

Материал ручек: пластик

Материал веревки: резина

Длина веревки: 280 см

В ручки скакалки встроены металлические подшипники, предотвращающие запутывание веревки и обеспечивающие высокую четкость вращений и хорошую скорость. Легко и быстро крутится.

Скакалка – это простейший тренажер, доступный каждому в любое время и в любом месте. Прыжки со скакалкой не только позволяют согнать лишние килограммы, они развивают выносливость, укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную систему, тренируют мышцы ног и еще десяток крупных и мелких мышц.

Спортивный тренажер.

Правильная длина скакалки определяется так: берете в руки концы, а на середину становитесь двумя ногами. Скакалку натягиваете вдоль туловища. При этом ручки должны оказаться на уровне подмышек или чуть-чуть ниже. Если скакалка намного длиннее, то вам будет труднее контролировать движения, могут возникнуть проблемы с двойными прыжками. Если коротковата – придется все время поджимать ноги.